節氣課程: 精油香膏 x 瑜珈趣 Ruby老師
在這堂課中，我們將帶領大家透過溫和的瑜伽動作，釋放壓力，讓緊繃的身體得到舒展
並結合自然節氣的靈感，帶領大家製作專屬的精油香膏，並將其融入一場舒緩身心的瑜珈課程。
四位開課，我們邀請到新竹瑜珈教室的瑜珈趣Ruby老師
透過溫和的瑜伽動作帶領妳釋放壓力，讓緊繃的身體得到舒展與平衡
精油香膏調製
- 認識當時節氣的特質，挑選適合的精油組合。
- 學習基礎香氛調配技巧，製作出專屬的精油香膏，讓香氣增添節氣能量。
全方位感官瑜珈體驗
- 進行一堂舒緩瑜珈課程，指導如何使用自製的精油香膏塗抹於身體，提升瑜珈體驗，達到放鬆與平衡的效果。
結合身心靈的獨特課程
- 透過香氣與肢體的連結，感受大自然的流動與和諧，帶來全新感官體驗。
認識瑜珈趣Ruby老師:
初春雨水仍屬氣溫多變的季節，身體正處於適應轉換、調整之際，
易感寒意；春屬木、入肝經，搭配香膏按摩、疏通經絡，為自己好好的梳理寒意、迎接初春到來。
課程中在香氣瀰漫中吐納，搭配舒展心胸的體式，輔以伸展為自己按摩身體，透過輔具支撐與客制化的引導練習，感受身心的連結與同在。
瑜珈趣｜
以女性、親子、兒童為主要服務對象的工作室，
負責管理與授課的Ruby老師，以熱情、溫暖與風趣的教學、
希望帶給學員生活中的樂趣，以心出發分享瑜珈中的美好與良善。
地點：新竹市捲子香氛工作室
名額：四位開課，六位滿班
四位同行可優先包班，私訊與我們詢問與討論日期
作品:
精油香膏6入 / 位
課程內容：
🪻引導式調香：75分鐘
當下心境，選擇調香原料，創作屬於個人香氣。
- 進行氣味感知與內在覺察：18款精油
- 文字書寫香氛精油感受
- 調製香膏：製作同款精油香膏六入
🧘🏻♀️瑜珈課程：50分鐘
使用瑜伽動作與親手自製的香膏結合，塗抹在手部感受療癒效果，迎接「從心出發」的開始
透過靜心冥想與呼吸，引導學員覺察自己的內在情緒與感受。
適合對象
- 對自然節氣感興趣，想提升生活質感的朋友。
- 想學習手作精油香膏的香氛愛好者。
- 想放鬆身心、透過瑜珈平衡自我的初學者或有經驗者。
一起透過香氣與瑜珈，重新感受自然與內心的連結！
注意事項請詳讀：
– 確認付款後會開始準備材料，請確實規劃行程再進行預約。
– 付款後無法取消課程與退費，請確認同意再進行轉帳或刷卡。
– 上課時間前10分鐘教室開放進入，課程開始15分鐘未到者視同棄課。
– 如果臨時有事，請最晚於上課五日前提出調課延期申請或自行轉帳名額
– 場地空間有限，請勿攜伴、無旁聽，以保障來上課同學的權益。
